身心容納之窗

身心容納之窗,奇門遁甲九宮格


青協關心一線|心靈ok繃 如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。

窗簾款式與窗戶朝向有關?9個窗簾與室內風水禁忌與建議

2023-06-24 專業知識 內容目錄 顯示 窗簾的選購需要考慮的因素有很多,但很多人不瞭解窗戶的朝向也是需要考慮的因素之一,那麼如何才能根據窗戶朝向來選購合適的窗簾,以便使房間得到充分的光照呢? 中國人特別重視風水,窗戶朝向與風水有關,因此窗簾款式、窗簾顏色也扮演重要的角色,那麼窗簾風水禁忌有哪些? 應該注意什麼呢? 窗戶朝向與窗簾款式 現代人生活上很多會對裝潢細節上忽略,譬如門窗或窗戶。 其實家居福瑞生活的大風水,很大程度上是由這些細節支撐起來的。 居家風水有「明廳、暗房」的說法,意思是客廳應保持明亮、睡覺休息的房間要暗一點。 事實上這除了風水,也有一些科學根據。 客廳明亮,房間遮光都有助於生活體驗。

橋 (橋梁) ~ 全ての橋は日本橋に通ず ? ~

「橋名板」に記載されている内容に統一的な基準はないようです。国道や自治体が管理する橋によって異なっています。一般的な記載内容は、「橋の名前」、河川に係っている場合は「河川の名前」、「橋の竣工年月」などです。図8は「橋名板」の例です。

曾仕强教授《易经的智慧》(易经详解文字版067卦序26大畜卦(上)大畜德性)高、深、远、久!

山天大畜 《易经》里告诉我们,要走要动,它有一个大原则:就是应当不应当。所以,你看到山天大畜,你马上要想到,下面这个天其实就是行所当行。你走错了,不能大畜,你走太快了,有危险。而上面那个山就是告诉你,你要止所当止。

穿堂煞怎么化解?简单5招漏财不再有

面积数受限的小空间,想要解决穿堂煞风水疑虑,"借由薄形屏风遮阻"可说是最普遍采用的方式。 以轻透的长虹玻璃搭配金色铁件,并嵌入弧边造型,让开门入内的第一眼就能让人印象深刻;玻璃搭配铁件,但多了镂空感更能营造若隐若现的气质;再结合洞洞板,清透亮之馀,更多了温度,适合北欧风、日式小住宅! TIPS2、隔断+柜体,机能多一重 除了单薄的屏风,更有设计团队则选择以"上扁平X下立体"的方式打造出能隔断也能有收纳的玄关,不仅隔开窗户、解决穿堂煞门窗相对的问题,更进一步嵌入收纳,让钥匙、鞋子能在进门的第一时间有个最顺手摆放的好归宿。 TIPS3、厚实柜体建立深度,平切设计更齐整

【貓咪處理】在路上遇到貓咪死掉該怎麼辦

「路殺」從英文「roadkill」直譯而來,是指動物各種道路上遭遇車輛撞擊輾壓造成死亡,後來泛指只要是「道路上」死亡案件。 遇見道路上香消玉殞的小生命時,該如何來協助處理,讓牠們地走向? 目前《動保法》並無確切規定,多是各地方政府動保處制定相關處理流程。 像是去年(2019)3月台北市動保處環保局合作,訂定「台北市街道犬貓遺體處理作業流程」,民眾只要發現街道犬貓遺體,撥打1999市民專線通報,環保局會派員犬貓屍體裝箱送至焚化廠冰存,待動保處進行犬貓身分確認後,有晶片者會通知飼主、無晶片流浪犬貓會委託業犬貓焚化機構處理。 新北市動保處作法雷同,去年6月他們和寵物禮儀業者「萬裏福田寵物城堡」合作,提供免費協助路死流浪犬貓善終工作。

居家燈光設計怎麼做?6大照明設計規劃原則一次看!PRO360達人網

間接照明 間接照明設計是透過牆面、天花板、地板或燈具設計反射光線,間接照亮室內空間。 間接照明的光源相較於直接照明更為柔和,具有修飾樑柱、提升天花板層次感等優點,適合用於營造溫馨舒適的氣氛,適合臥室、客廳與飯廳等需要放鬆的空間。 漫射照明 漫射照明是透過噴砂玻璃或乳白色燈罩將燈泡完全罩住,雖然仍可以直接看到燈具,但光線比直接照明更柔和,照明範圍也比間接照明更廣。 *眩光:當眼睛接收到亮度過高的光線時,視網膜會感到不適,甚至導致視力受損,而直接照明的反射光是居家空間中最常見的眩光問題。 6大照明設計原則 1.配合空間屬性決定適合的照度

生辰八字查询

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聚寶盆(中國民間傳説中寶物)

聚寶盆,是中國古代民間傳説中的寶物。 傳説明初 沈萬三 致富原因是由於擁有聚寶盆。 這個典故來自於周人龍的《挑燈集異》:"明初沈萬三微時,見漁翁持青蛙百餘,將事銼剞,以鏹買之,縱於池中。 嗣後喧鳴達旦,貼耳不能寐,晨往驅之,見蛙俱環踞一 瓦盆 ,異之,將歸以為浣手器。 萬三妻偶遺一銀釵於盆中,銀釵盈滿,不可數計,以錢銀試之亦如是,由是財雄天下。 " 明代 洪武 年間建造 聚寶門 時,地基下陷反覆建造依然建築不成,明太祖 朱元璋 知曉此事後令謀士算卦,説城牆基礎有怪獸專門吃土吃城牆磚,需要在城下埋一個聚寶盆以鎮壓,朱元璋下旨徵收沈萬三的寶物聚寶盆並埋於城門之下,果然建成,該門因此得名"聚寶門"。

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